von Tina | 15 Dezember 2018
Gesunder grüner Smoothie als Mahlzeitersatz, ballaststoffreich, vegan und glutenfrei, mit Avocado, Banane, Honig, Leinsamen und vielem mehr. Gesunder Mahlzeitersatz zum Abnehmen Wer abnehmen will, muss sicherstellen, dass die Energiebilanz negativ bleibt. Das heißt,...
von Tina | 11 Dezember 2018
Gesunde Müsliriegel Rezepte In einem anderen Beitrag habe ich mich schonmal mit der Frage beschäftigt, ob Müsliriegel eigentlich beim Abnehmen helfen können. Am Ende können gesunde Müsliriegel durchaus beim Abnehmen helfen sofern du nach wie vor eine negative...
von Tina | 11 Dezember 2018
Gesunde Desserts Dieses leckeren Erdnussbutter Blondies sind nur eines meiner Rezepte für leckere, gesunde Desserts. Dieses Rezept ist besonders gut weil es komplett ohne Weizenmehl auskommt. Das Mehl wird in diesem Falle durch Kichererbsen ersetzt. Darüberhinaus...
von Tina | 11 Dezember 2018
Detox Chiapudding Unser grüner Detox Chia Pudding ist gerade jetzt zur kalten Jahreszeit nicht nur visuell ein absolutes Highlight.Dieses Rezept versorgt euch mit jeder Menge Nährstoffe und hält super lange satt. Hierbei handelt es sich tatsächlich um ein Frühstück...
von Tina | 11 Dezember 2018
Veganes Frühstück Wer es gewohnt ist Joghurt mit Nüssen und Haferflocken zum Frühstück zu genießen, der ist zunächst einmal irritiert, welches vegane Frühstück sich überhaupt eignet. Wenn man aber erst einmal verstanden hat, wie viele tolle leckere vegane...
